会社概要

サービス内容

「あなたのなりたい」に向けマンツーマンでストレッチからトレーニング指導を行います。目標や悩みは人それぞれです。ただ「頑張れた」ではなく、普段の姿勢や、日常生活の動作をより楽に行えるようにご提案していきます。マンツーマンだからこその効果を実感してください。

グループでトレーニングするメリットは、「一人よりも頑張れる」だと私は考えています。グループならでは一体感で、楽しく身体を変えていきましょう。固定の場所はありませんので、お客様のニーズに合わせて企画させていただきます。

オンラインにて、パーソナルトレーニングとグループレッスンを提供しています。カメラを通して、スタジオレッスンと同様に指導していきます。オンラインとは感じさせないクオリティをぜひ一度ご体験ください。全国どこにいても参加可能です。

リモートワークになった今、「運動不足」や極度の姿勢の乱れによる「身体の不調」を感じている社員の方は増加傾向です。そこで「肩こり・腰痛予防」や「運動不足解消」をテーマにストレッチや、エクササイズを取り入れた特別レッスンを提供しています。オフラインでもオンラインでも対応可能です。

年間300人以上のトレーニング指導を実施してきた中で、ハイパフォーマーの共通点は、「アウトプット能力が高い」すなわち再現性に優れています。そのためには、「インプット」各関節の使い方や、柔軟性、パワーの発揮が必要になってきます。本来人間が持っている能力を極限まで高めていきましょう。

成人を迎え、30代・40代の姿勢や、柔軟性は幼少期の過ごし方に左右されます。人生で一番吸収することができる時間に、さまざまな刺激を経験することで、将来の選択肢を増やすことができます。遊び感覚で楽しく、成功体験を積んで、可能性を無限に広げましょう。